Terveys
Hyvinvointi
Tutkimus
Toimitus
Tietoa meistä
Kaikki Vieraskynä -jutut
#hengitys
#flunssa
#hengitystekniikka
1.3.2021 | Liisa Korhonen
Hengitysvalmentajan neljä vinkkiä raskaan hengityksen helpottamiseen flunssan aikana...
#hengitys
#hengitysharjoitus
#rauhoittuminen
3.2.2021 | Jenni Saxholm
Keho osaa hengittää automaattisesti, miksi siis tehdä hengitysharjoituksia? Asiantunti...
#uni
#hyvinvointi
#hengitys
#hengitystekniikka
18.1.2021 | Liisa Korhonen
Neljä vinkkiä unenaikaisen hengityksen parantamiseen
#hyvinvointi
#hengitys
#kivunhallinta
14.1.2021 | Tuula Korhonen
Voiko kivulle antaa anteeksi?
#hyvinvointi
#hengitys
#hengitysharjoitus
#rauhoittuminen
23.12.2020 | Jenni Saxholm
Rauhoita mieli jouluun helpolla hengitysharjoituksella - Katso video!
#hengitys
#Nenä
#hengitystekniikka
9.12.2020 | Hillevi Hautala-Malmström
Kielen oikea lepoasento mahdollistaa oikean hengittämisen
#hyvinvointi
#Nenä
11.11.2020 | Marketta Manninen
Nenä – unohdettu puolustaja